プラうま!レシピ

マルハニチロが提供する、若鶏和風竜田揚げなど
生協(coop)向け人気商品の簡単アレンジレシピをご紹介

 えびフライのカレーチーズ焼き

  • 時間時間 15
  • エネルギーエネルギー 130kcal
  • 塩分塩分 1.0g
えびフライ(油で揚げる専用)で作った場合の栄養価(栄養情報1人分)
ワンポイントアドバイス
ひと手間かけたお弁当メニュー。夕飯の残りでも美味しくアレンジ。
注意お弁当カップで焼く時はトースター使用可能な弁当カップをお使い下さい。
材料(3人分)
 
【油で揚げる専用】えびフライ(マルハニチロ) 9尾
揚げ油 適量
または 【電子レンジ調理専用】えびフライ(マルハニチロ) 9尾
コーン 10g
A カレー粉 小さじ1/2
トマトケチャップ 大さじ1
ピザ用チーズ ひとつかみ
このレシピに使用している商品
えびフライ 商品情報
※ 油で揚げる専用商品と電子レンジ調理専用商品があります。

200g
(20尾)

500g
(約50尾)

170g
(約15尾)

作り方
1 【油で揚げる専用】えびフライを揚げる
または 【電子レンジ調理専用】えびフライを温める
2 1、コーン、A、ピザ用チーズをのせてトースターで焼く