魚介フライの簡単ソース(ねぎ味噌ディップ)
時間 15分
エネルギー 341kcal
塩分 2.0g
ワンポイントアドバイス
- 和風だけど、ちょっと洋風なオシャレなディップはおつまみにピッタリ。
スティック野菜を添えてもGood!
クリームチーズは室温に戻しておくか、電子レンジで20~30秒加熱して柔らかくしておくと、混ぜやすいです。
材料(2人分)
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【油で揚げる専用】あじフライ(マルハニチロ) 2尾 揚げ油 適量 または【電子レンジ調理専用】あじフライ(マルハニチロ) 2尾 かきフライ(マルハニチロ) 6個 揚げ油 適量 A みそ 大さじ1 クリームチーズ 20g はちみつ 小さじ2 水 大さじ1 小ねぎ(小口切り) 5g