不規則な食事や運動不足など、生活習慣の乱れによって中性脂肪は増えてしまいがち。 こちらのセルフチェックでご自身の中性脂肪の溜まりやすさを調べてみましょう。 普段の生活に当てはまる項目をクリックしたら「結果を見る」ボタンをクリックしてください。