さば水煮と「糖質0g麺」のバターじょうゆパスタ風

さば水煮と「糖質0g麺」のバターじょうゆパスタ風

調理時間
5
1人分のカロリー/塩分
181kcal / 2.0g

紀文食品さんとのコラボレシピです。フライパンひとつで簡単に調理ができます。

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材料(1人分)

さば水煮缶 1/2缶
紀文 「糖質0g麺 丸麺」 1パック
【A】バター 5g
【A】しょうゆ 小さじ1
焼きのり 適量
小ねぎ(小口切り) 1本分

作り方

1

「糖質0g麺 丸麺」は水気をしっかり切り、フライパンで弱火で2分程から煎りして水分をとばす。

2

①に材料【A】を加えて和え、器に盛る。

3

②にさば水煮缶のサバ、焼きのり、小ねぎの順にのせる。

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材料 作り方