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レシピ
ベビーハム弁当
- 調理時間
- 15分
- 1人分のカロリー/塩分
- 447kcal / 1.3g
ベビーハムは焼くことで美味しさがアップします。
材料（お弁当1個分）
| ベビーハム | 3枚 |
|---|---|
| 油 | 適宜 |
| マッシュポテト | 少々 |
| ケチャップマカロニ | 適宜 |
| ミックスベジタブル | 少々 |
| 卵焼き | 1切れ |
| ミニトマト | 1個 |
| レタス等 | 少々 |
| ごはん | 1膳分 |
| いりごま | 少々 |
作り方
1
ベビーハム3枚はフライパンに油を熱し、色よく焼いておきます。
2
お弁当の半分にごはんを詰め、(1)のベビーハム、他のおかずを彩りよく盛り付けます。
3
仕上げにごはんにいりごまを振り掛けます。
