調理時間：5分
汁気を取れば、簡単にチーズ焼きができます。 朝食、お弁当、お父さんのおつまみに。
いわしみそチーズ焼き
材料（２人分）
| いわしみそ煮缶 | １缶 |
|---|
| スライスチーズ | １枚 |
|---|---|
| パセリみじん切り | 少々 |
作り方
1.いわしみそ煮は身を取り出し、半分に切り、スライスチーズを４～６等分に切りのせる。
2.オーブントースターでアルミホイルにのせた①を２～３分焼き、チーズが溶けてきたら取り出し、パセリのみじん切りをふりかけ冷ます。
ひとり分の栄養
| カロリー | 106 kcal |
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| 塩分 | 1.0 g |
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いわしみそ煮
