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さばとトマトのチーズ焼き

さばとトマトのチーズ焼き

調理時間:15分

出来上がりに生のバジルを散らしても良いでしょう。

材料(4人分)

さば水煮缶 1缶
トマト 2個
ピザ用チーズ 80g
オレガノ 少々

作り方

1.耐熱容器にトマトの薄切りを並べ、さばを置いて、ピザ用チーズ、オレガノをふりかける。

2.200度のオーブンで、チーズがとろけるまで焼く。

ひとり分の栄養

カロリー 215 kcal
塩分

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