いわし煮付のからし和え

いわし煮付のからし和え

調理時間
10
1人分のカロリー/塩分
107kcal / 0.4g

菜の花の代わりにほうれん草でもよいでしょう。

SHARE!
LINE

材料(2人分)

いわし煮付缶 1缶
和がらし 小さじ1/2
菜の花 1/2束
針しょうが 適量

作り方

1

いわし煮付の缶汁に和がらしを溶き、いわしを和える。

2

菜の花は塩(分量外)を加えた熱湯でさっと茹で3cmに切る。

3

器に①と②を盛り、針しょうがを天盛りする。

このレシピでご使用いただける商品

その他おすすめレシピ

ページ上部へ
材料 作り方