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フィッシュソーセージのピザトースト

フィッシュソーセージのピザトースト
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おいしさのポイント

フィッシュソーセージとパンは相性抜群。 さらにチーズや野菜を加えることでボリュームがでるだけでなく、 栄養もしっかりとれます。朝ごはんや休日のブランチに、牛乳と一緒にいただくのがおすすめです。

分量
2人分

  • ●フィッシュソーセージ2本
  • ●ピーマン1個
  • ●コーン(缶詰)30g
  • ●パン2枚
  • ●トマトソース(市販品)大さじ2
  • ●ピザ用チーズ40g

作り方

  • 1.フィッシュソーセージは1cm幅の斜め切り、ピーマンは種をとって薄い輪切りにする。
  • 2.パンにトマトソースをぬり、①、コーン、ピザ用チーズをそれぞれのせ、オーブントースターでこんがりと焼く。

1人分の栄養

カロリー塩分
351 kcal2.0 g

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