かぶのとりそぼろあん

かぶのとりそぼろあん

調理時間
15
1人分のカロリー/塩分
96kcal / 1.2g

甘辛いとりそぼろの旨みと出汁が、やわらかく煮たかぶとよく合う一品です。 かぶの葉の代わりに青ねぎ(小口切り)をちらしてもおいしく仕上がります。

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材料(2人分)

とりそぼろ 大さじ3
かぶ 3個(約360g)
かぶの葉 40g
【A】水 300ml
【A】酒 小さじ1
【A】みりん 小さじ1
【A】和風だし(顆粒) 小さじ1/2
【A】しょうゆ 小さじ1/2
【B】片栗粉 大さじ1/2
【B】水 大さじ1/2

作り方

1

かぶは皮をむいて6〜8等分のくし形切りにする。
かぶの葉は3cm幅に切る。

2

鍋にかぶ、とりそぼろ、材料【A】を入れて中火にかける。
煮立ったら弱めの中火で7分ほど、かぶがやわらかくなるまで煮る。

3

かぶの葉を加えてさっと煮たら、材料【B】を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

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材料 作り方