![MARUHA NICHIRO [海といのちの未来をつくる]](/assets/images/siteID.svg)
レシピ
さけ「缶たし」ホワイトシチュー
- 調理時間
- 5分
- 1人分のカロリー/塩分
- 306kcal / 2.9g
市販品を使えばいつもの味をオリジナルにして楽しめます。
材料（2人分）
| レトルトのホワイトシチュー | 2袋 |
|---|---|
| さけ缶(大:180g) | 1缶 |
| 冷凍ブロッコリー | 適宜 |
作り方
1
レトルトのシチューを器に入れ、冷凍ブロッコリーを乗せて電子レンジで温める。※電子レンジでの調理の際は、ご注意ください。
2
さけの缶詰を汁ごとたす
