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かにかまマカロニサラダ

かにかまマカロニサラダ

調理時間:20分

ドレッシングの代わりにマヨネーズで和えてもよいでしょう。

材料((4人分))

かにかま200g
マカロニ80g
きゅうり2本
スイートコーン1缶
~ドレッシング~ 
 サラダ油大さじ2
 酢大さじ2
 白ワイン大さじ1
 マスタード大さじ1
 塩、こしょう少々
エンダイブ(サニーレタス)、プチトマト、ブラックオリーブ各適宣

作り方

1.マカロニは茹でて湯を切り、塩、こしょうをふっておく。きゅうりは輪切りにする。

2.かにかま、(1)、スイートコーンをドレッシングで和えてしばらくおく。

3.器に、エンダイブをしき、(2)を盛り、プチトマト、ブラックオリーブを添える。

ひとり分の栄養

カロリー 236 kcal
塩分 2.0 g

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