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さけ「缶たし」味噌汁

さけ「缶たし」味噌汁

調理時間:10分

<ゆる薬膳メモ>シンプルな味噌汁にたすだけで、高級寿司屋の味噌汁に!冷え、胃もたれ、胃弱が気になるときに、おすすめです。

材料(2人分)

味噌汁4人分
あけぼのさけ1缶

作り方

1.好みの具材などを入れた味噌汁をいつもより薄味に作る。

2.1.をお椀によそい、「あけぼのさけ」を、汁ごとたせば、できあがり。

ひとり分の栄養

カロリー 183 kcal
塩分 2.2 g

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