簡単!しあわせレシピ

  • 詳細検索

白身魚のポワレ~カラフルトマトのソルティレモン風味~

白身魚のポワレ~カラフルトマトのソルティレモン風味~
  • お買い物メール
  • 印刷ページ
  • 20

おいしさのポイント

酸味と甘みのあるソルティーレモンソースとカラフルトマトの酸味は相性抜群。どんな白身魚にも合います。

分量
2 ~ 3人分

  • ●kippis® ソルティレモンソース大さじ 2
  • ●鯛2 ~ 3 切れ
  • ●塩小さじ 1/4
  • ●白こしょう少々
  • ●エキストラヴァージンオイル大さじ 1
  • ●カラフルトマト7 個程度
  • ●じゃがいも中 1 個(150g)
  • ●ベビーリーフお好みで

作り方

  • 1.鯛に塩・こしょうを振り、蒸し器で5分ほど蒸す。
  • 2.カラフルトマトを1/4にカットする。フライパンでエキストラヴァージンオイルを温め、カットしたトマトを加え、弱火で3分程ゆっくりと加熱する。仕上げにソルティレモンソースを加え、混ぜる。
  • 3.皿に1つを盛り付け、2をかける。お好みで、焼いたじゃがいもやベビーリーフを添える。
  • 4.*お好みの白身魚の切り身でも美味しくお召し上がりいただけます。

1人分の栄養

カロリー塩分
225 kcal0.3 g

このレシピでご使用いただける商品

関連レシピ