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フィッシュソーセージとビーンズのサラダ ヨーグルト風味

フィッシュソーセージとビーンズのサラダ ヨーグルト風味
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おいしさのポイント

ヨーグルトを使った爽やかな味のサラダ。 お弁当のおかずやサンドイッチの具材にもぴったりの1品です。 ゆでたアスパラやブロッコリーで作るのもおすすめです。

分量
2人分

  • ●フィッシュソーセージ2本
  • ●ビーンズミックス(缶詰)140g
  • ●(合わせ調味料 A)
  • ●ヨーグルト 大さじ2
  • ●マヨネーズ大さじ1
  • ●にんにく(おろし)少々
  • ●塩、こしょう各少々

作り方

  • 1.フィッシュソーセージは1cm幅の輪切りにする。
  • 2.ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、①、ビーンズミックスを加えてよく和える。

1人分の栄養

カロリー塩分
265 kcal0.7 g

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