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マンゴーゼリーシェイク

マンゴーゼリーシェイク
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おいしさのポイント

【フルティシエ ちょっと贅沢 完熟マンゴー】を使って、飲みやすく元気がでるようなシェイクを作りましょう。ゼリーが気持ち良く喉を通りますので、時間がなく朝食が食べられない時などにも最適。もちろん、お子さまが大喜びするデザートにもなりますね。カルシウム補給もできて、一石二鳥です。

分量
1人分

  • ●フルティシエ ちょっと贅沢 完熟マンゴー1個
  • ●牛乳200ml
  • ●はちみつ小さじ1

作り方

  • 1.カップゼリーは、冷蔵庫で冷やしておく。
  • 2.カップゼリーをスプーンですくい、大きめのグラスに入れる。
  • 3.はちみつをゼリーの上にかけて、牛乳を注ぎ入れたらできあがり。
  • 4.固めのストローまたはパフェスプーンなどでゼリーをくずして、牛乳とまぜながら飲む。

1人分の栄養

カロリー塩分
284 kcal0.5 g

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