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かに「缶たし」玉

かに「缶たし」玉
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おいしさのポイント

<ゆる薬膳メモ>スクランブルエッグにたすだけで、高級中華風に!肩こりが気になるときにおすすめです。

分量
2人分

  • ●卵4個
  • ●まるずわいがにほぐしみ小1缶
  • ●ごま油大さじ1

作り方

  • 1.フライパンにごま油を入れて熱しフォークでかき混ぜながら、スクランブルエッグを作る。
  • 2.仕上げにかに缶を缶汁ごとのせて出来上がり。

1人分の栄養

カロリー塩分
242 kcal1.3 g

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